nasiona Na kiełki Soczew-rzodkie 30 pnos487 Raphanus salivus, lens culinaris nasiona Na kiełki Soczew-rzodkie 30, Raphanus salivus, lens culinaris

   Nasiona na kiełki Soczewica-Rzodkiewka. Mieszanka łącząca pikantną rzodkiewkę z łagodną soczewicą. Doskonała jako dodatek do sałatek, kanapek oraz sosów i zup. Mieszanka bogata w witaminę C, oraz aminokwasy. Doskonały składnik codziennej diety. Poprawia witalność i odporność organizmu. Skład mieszanki: rzodkiewka – 50%, soczewica – 50%.
   Dobrana przez nas w odpowiedniej proporcji mieszanka nasion rzodkiewki i soczewicy, tak aby ostry smak kiełków rzodkiewki równoważony był łagodnym smakiem kiełków soczewicy. Kiełki te poza walorami smakowymi charakteryzują się wysoką zawartością witamin i soli mineralnych.
   Świeże kiełki zbóż, roślin strączkowych czy warzyw mają wyjątkowo dużą wartość odżywczą. Zmiany w kiełkujących nasionach następują szybko, zawartość witamin wzrasta wielokrotnie w ciągu kilku dni. Tak wyhodowane kiełki możemy spożywać w surówkach, sałatkach, na kanapkach. Możemy je mieszać z twarożkami, jajami na twardo, masłem czy majonezem a także dodawać do zup, sosów czy makaronu. Mają wszechstronne zastosowanie w kuchni. Kiełki bogate są w ważne dla nas składniki mineralne i witaminy, m.in witaminy A,B,C,E,H. Zapewniają także dużą ilość wapnia, żelaza, magnezu, potasu oraz biotyny, cynku i selenu. Dostarczają także mikroelementów (lit, chrom).
   Produkcje kiełków najłatwiej prowadzić na kiełkownicy: wypukłe nasiona zamoczyć na 3-6 godzin w ciepłej, przegotowanej wodzie, a następnie równomiernie rozłożyć na siatce naczynia na kiełki. Dodać wody do dolnego poziomu siatki i dbać o jej systematyczne uzupełnienie i wymianę, jednocześnie zraszając nasiona w ciągu kilku następnych dni. Kiełki można także produkować w słoiku: wypłukane nasiona wsypać do czystego słoika i zalać na kilka godzin wodą. Następnie wodę zlać, nasiona przepłukać, nakryć słoikiem gazą, obwiązać i zlewać wodę dwa razy dziennie. Po 3-5 dniach kiełki są gotowe do spożycia.

Gatunek: Soczewica-Rzodkiewka
Gramatura: 30g
Wymiary torebki: 11,5 x 16,0
Gama: Nasiona na kiełki

Nasiona na kiełki mieszanka rzodkiewki i soczewicy wyróżnia się walorami smakowymi i wysoką wartością odżywczą. Ostry smak kiełków rzodkiewki równoważony jest delikatnym smakiem kiełków soczewicy, dzięki czemu mieszanka ta będzie pasować do różnych potraw. Dodać ją można do kanapek, sałatek, dipów lub posypać nią gotowe potrawy. W ten sposób dodamy posiłkom smaku i wzbogacimy je w witaminy, sole mineralne oraz inne prozdrowotne składniki.
Soczewica, podobnie jak inne rośliny strączkowe, posiada wyjątkowe właściwości prozdrowotne, gdyż jest skarbnicą wielu składników odżywczych. Soczewica jest źródłem dobrze przyswajalnego białka, a także obniżającego ciśnienie krwi potasu i niezbędnego dla kobiet w ciąży kwasu foliowego.
Jedzenie jednej porcji tego typu roślin dziennie zwiększa sytość o 1/3 w stosunku do diety ich pozbawionej. Ponadto soczewica jest bogata w kwas foliowy i witaminy z grupy B - substancje, które regulują funkcjonowanie układu nerwowego, którego właściwe działanie jest niezbędne do przetrwania trudów odchudzania.
Kiełki rzodkiewki (Raphanus sativus) opinię wspaniałego leku na przeziębienie zawdzięczają nie tylko dużej zawartości witaminy C (zawierają jej 2,5 raza więcej niż korzeń rzodkiewki), ale również działaniu wyksztuśnemu. Dzięki temu kiełki rzodkiewki oczyszczają drogi oddechowe i zatoki. Duża zawartość witaminy C podnosi odporność organizmu. Są dobrym źródłem potasu, magnezu i jodu przyspieszającego przemianę materii. Zawierają dużo siarki, dlatego wpływają korzystnie na stan skóry, włosów i paznokci. Posiadają właściwości dezynfekujące, moczopędne i przeciwzapalne. Szczególnie wskazane przy anemii, schorzeniach wątroby i dróg żółciowych.

nasiona Na kiełki Soczew-rzodkie 30 pnos487 - Raphanus salivus, lens culinaris