nasiona na kiełki Brokuł
Brassica oleracea
Nasiona na kiełki Brokuł to kiełki zawierają wszelkiego rodzaju witaminy, nienasycone kwasy tłuszczowe, makro- i mikroelementy, enzymy, białka oraz łatwo przyswajalne węglowodany. Opłukane nasiona namaczamy w letniej, przegotowanej wodzie. Do płukania kiełków używamy letniej, przegotowanej wody. Czas namaczania mniejszych nasion powinien być krótszy (4-6 godzin), większych – dłuższy (10-12 godzin). Następnie nasiona dokładnie płuczemy i odstawiamy na 4-6 dni w temperaturze pokojowej. Przez ten czas powinno się je przepłukiwać dwa do czterech razy dziennie. Po każdym płukaniu należy dokładnie odsączyć nadmiar wody. Kiełki powinny rosnąć w półcieniu, nie należy zostawiać ich na pełnym słońcu, ze względu na zbyt dużą ilość ciepła wytwarzaną przez kiełkujące nasiona i możliwość powstania pleśni. Kiełki najlepiej jest jeść od razu, pozostałe możemy przechowywać w lodówce do ok. 7 dni. Przed umieszczeniem w lodówce kiełki dokładnie osuszamy. Niezbędne składniki dla Twojego organizmu!
Opakowanie zawiera 10g nasion
DODATKOWE WIADOMOŚCI
- Kiełki brokułów wykazują także działanie przeciwbakteryjne. Szczególnie ważne może okazać się to u chorych z zakażeniem Helicobacter pylori – bakterii odpowiedzialnej za rozwój choroby wrzodowej żołądka, która z kolei zwiększa ryzyko choroby nowotworowej tego narządu.
- Nasiona na kiełki są to przede wszystkim witaminy z grupy B, witamina A i C, składniki mineralne, takie jak wapń, żelazo, magnez, selen, a także kwasy tłuszczowe omega-3, luteina, błonnik i antyoksydanty.
- Osoby, które jedzą kiełki, mają zdrowsze serce, skórę, nerwy i mózg, obniża się im również poziom cholesterolu we krwi. Najbardziej pożądanym działaniem charakteryzuje się sulforafan, związek znajdujący się w dużym stężeniu właśnie w kiełkach brokuła. Co ciekawe, jego zawartość w kiełkach jest znacząco większa w porównaniu do tej samej objętości dojrzałej rośliny, a najlepsze źródło tego związku znajdziemy w młodych siewkach.
DLACZEGO WARTO KUPIĆ U NAS
- Jesteśmy w czołówce wśród internetowych sprzedawców produktów dla domu i ogrodu.
- Posiadamy wieloletnie doświadczenie w branży ogrodniczej. Cieszymy się zaufaniem naszych klientów dzięki rzetelności świadczonych usług i naszemu profesjonalizmowi.
- Produkty, które Państwu proponujemy cechują się wysoką jakością, korzystamy z usług tylko sprawdzonych producentów.
- Zawsze służymy pomocą, doradzamy oraz zapewniamy miłą i fachową obsługę.
|